毎月の体調管理、予防としての自由診療 首が調子悪いと思っていた事は肩が原因で起こっている場合、また、膝が痛いなどは骨盤や股関節が原因で起こっている場合など必ず痛みや不調のある部位が原因とは限りません。 日常生活が原因の場合、姿勢が原因の場合も多々あります。 例えば、股関節の動きが悪くなり将来的に人工関節になってしまうことを防いだり長引かせたりすることが出来ます また、精神面などの事もあります。 総合的に診て治療やカウンセリングなど行います。 調子の悪くない人でも毎月のチェックや、遠方から来られる方、通院が難しい方、病院を併用している方など、毎月や2、3ヶ月に一度の健康チェックを目標に健康で楽し

　　9月２３日（火）　休　診

牛乳が一般化されたのは、昭和２１年の頃からカルシウム補給のためにと、１日１本の牛乳を飲むようになりました。 約７０年近く日本人は取り続けた事になり、はたして骨折や虫歯が減ったでしょうか。 １・　牛乳は牛の赤ちゃんの飲み物 　　　人間は哺乳動物であり同種の乳をもって子を保育する動物のことです。 　　　牛が馬の乳を借りて育てたりしません。 　　　人間には牛乳は生物学的にいって根本的に間違った食品であると言えるでしょう。 　　　牛乳は栄養素もありとても良い飲み物ですが、それは牛の赤ちゃんにとってです。 ２・　日本人には牛乳を分解する酵素を持ち合わせていない。 ３・　アレルギーの原因になるなど、あげた

＜最も大きな財産は日々の健康である＞　　エマーソン 　 　皆さんは痛い時に冷やした方がよいのか、温めたほうがよいのか、どちらを選びますか？ 　基本的な事をまず考えてみましょう。 　痛いところは腫れていたりして炎症を起こしている可能性があります。　 　炎症があれば必ず熱が発生しますよね。その熱を取り除く為にその部分を冷やす。　 　当たり前ですね。 　では昔から温めるという方もいらっしゃいますね。 　温めると痛みが軽減されます。（激しい痛みや炎症は別です） 　しかしこれは良くなっているのではなく痛覚麻痺（痛みの閾値が上がる）を 　起こしているためです。 　温めると痛みに鈍感になるんです。その後炎症

＜最も大きな財産は日々の健康である＞　　　　 　今回は正しい温め方、冷やし方についいて考えたいと思います。 　　正しい温熱療法とは 　昔の人は、蒸しタオル、コンニャクを温めたもの、山芋をすって温めたものを 　直接痛い所に当ててました。患部に温かいものをのせ、立ち上がる湯気と共に 　熱を奪っていたのです　（気化熱の利用） 　しかし、現在行われている温熱療法は気化熱を利用しないものです。 　遠赤外線、ホカロンなど、そのまま体の深部に取り込まれてしまいます。 　先人達が経験と知恵で築いた「温熱療法」も今では全く違った形で 　受け継がれているのは残念です。 　カイロぐらいの熱なら大丈夫と思っている方も

<最も大きな財産は日々の健康である＞ 　足の指って日ごろ動かしてないと開かない人いますね。 　私もあまり開かなかった方です。 　ファイテンのトーケアというやつですが、最初の2回は1分位痛くて 　たまりませんでしたが3回目からは慣れて気持ちよくなりました。 　当院ではトーケアとソラーチを導入しています。 　トーケアとソラーチはこれだけをやりたい人も大歓迎です。 　お得な回数券も用意してます。 　下のモデルの方は全然痛くないと言ってました。 　指がよく開く人です。 指に間のローラーが回り、土踏まずのあたりのローラーも 　回り気持ちがいいです。 　また、お年寄りの方には足の指が開く事によってグ

＜最も大きな財産は日々の健康である＞ 身体の全体を見て必要な部位に調整をします。 首が調子悪いと思っていた事は肩が原因で起こっている場合、また、骨盤や股関節が原因で起こっている場合など必ず痛みや不調のある部位が原因とは限りません。 日常生活が原因の場合、姿勢が原因の場合も多々あります。 また、精神面などの事もあります。 総合的に診て治療やカウンセリングなど行います。 調子の悪くない人でも毎月のチェックや、遠方から来られる方、通院が難しい方、病院を併用している方など、毎月や2、3ヶ月に一度の健康チェックを目標に健康で楽しい人生を送って頂けるよう、予防(未病)としてお手伝い出来ればと考えています。

＜最も大きな財産は日々の健康である＞ 毎朝の腰の痛み、足までだるいしびれる感じ… 腰痛はマッサージしても良くならないばかりか逆に悪化させます。 皆さんも経験があると思いますが、揉んでもらってる時は一時的に気持ちが 良いかもしれませんがその後もっと強い力で揉んでもらわないと効かないような 感じになるのです。 これは症状をもう一段階悪くしているのです。　 腰の筋肉や背中の筋肉に傷を付けているようなものです。 それではどうすればいいのか？　　 これらの症状は腰椎や骨盤や股関節のズレ（間接の位置異常）によるものがほとんどです。 このズレを元に戻す事が重要です。腰椎は前弯（前に弯曲）している

＜最も大きな財産は日々の健康である＞ 肩こり、首の痛み、頭痛・・・… 肩こりはマッサージしても良くならないばかりか逆に悪化させます。 皆さんも経験があると思いますが、揉んでもらってる時は一時的に気持ちが 良いかもしれませんがその後もっと強い力で揉んでもらわないと効かないような 感じになるのです。 これは症状をもう一段階悪くしているのです。　 肩の筋肉や首の筋肉に傷を付けているようなものです。 それではどうすればいいのか？　　 これらの症状はおおむね首に７つある骨のズレ（間接の位置異常）によるものがほとんどです。 首のズレを元に戻す事が重要です。 また首は前弯（前に弯曲）しているのが

今年元旦の石川県能登地震から10日経ちました。 死者２００人を越えました。 亡くなられた方々のご冥福をお祈り致しますとともに 被災された皆様の健康をそして1日も早い復興をお祈り致します。 今年初めに数日間いろんな出来事から始まった辰年ですが まだまだ今年はいろいろ起きそうな感じがします。 被災者のことを考えると、いま生きていてごはんが食べれて家で寝れる事に 本当に感謝しなければなりません。 また、救助活動されている方々に感謝申し上げます。 平穏な日常がもどりますように

９月になりました ８月の暑さを引きずっていますがいかがお過ごしでしょうか 夜寝るときに朝までクーラーをかけて風邪をひかないように注意してください。 私も先日旧友と飲んだ後、朝までクーラーをかけて寝てしまい体調崩しました。 今月もまだまだ暑い日が続きますが頑張って９月を乗り切りましょう。 首、背中の痛みについて 背中は少し丸くなっているのが正常です（後湾） あまり背筋を伸ばしすぎて後湾の脊椎がまっすぐになりすぎると自然に首が上を向いてしまい それを防ごうとして首が下を向くことになり首がストレートネックになります 首、背中と自然な湾曲を失ってしまい筋肉が硬くなります また、余分な力が入り肩が凝るこ

平素よりご愛顧賜り誠にありがとうございます。 この度、お客さまにより便利にご利用いただくため、オフィシャルホームページを公開いたしました。 今後とも多くのみなさまにご利用いただけるよう、内容の充実を図ってまいりますので、よろしくお願いいたします